コンタクトレンズ 選び方

コンタクトレンズを選ぶ際に重要となってくるのが、生活のスタイルです。

パソコンの前にいる時間が長い

パソコンの作業が多い人はまばたきの回数が減少し、涙が不足しがちです。
高含水性のソフトコンタクトレンズを汚れた状態で使い続けると、
角膜の乾燥が進み、眼障害が発生しやすくなります。
ガス透過性のハードコンタクトレンズ、低含水性の頻回交換ソフトコンタクトレンズ、
毎日使い捨てソフトコンタクトレンズがいいとされています。

スポーツマン

スポーツをする人にはサイズが大きく、はずれにくいソフトコンタクトレンズが最適です。
ラグビーなどの激しい運動でなければ、ハードコンタクトレンズでも対応可能です。
スポーツ選手でなければ、日常生活はガス透過性のハードコンタクトレンズにして、
スポーツをする時だけ毎日使い捨てタイプを使うというのもいいでしょう。

メイクをする人の注意点

化粧品は付着するとレンズの曇りの原因になります。
汚れの付きにくい高Dk値（酸素透過性）のガス透過性のハードコンタクトレンズか、
毎日使い捨てタイプが向いています。

面倒くさがり

そして、私もそうなのですが、面倒くさがりの人。
ハードコンタクトレンズでもソフトコンタクトレンズでも洗浄・消毒というお手入れはつきものです。
ほっておくと微生物や汚れが付着し、眼障害の原因になりますので、
面倒な人には毎日使い捨てコンタクトレンズがいいでしょう。

生活が不規則

他には、夜遅くまで仕事をしたり遊んだりする人。
連続装用タイプだと眼障害の頻度が高くなるのでオススメできません。
高Dk値（酸素透過性）のガス透過性のハードコンタクトレンズが向いていますが、
徹夜の場合にはメガネにした方が安心です。
一日使い捨てコンタクトレンズで一定時間を過ぎたらメガネに切り替える、という方法もオススメです。